想要缓解鼻塞症状哪种做法更安全有效

鼻塞是一种非常让人难受的症状，有一种方法能够安全有效的缓解鼻塞症状，那就是用毛巾热敷鼻部，还不知道想要缓解鼻塞症状哪种做法更安全有效的小伙伴，那么就让我们一起来看看吧。

想要缓解鼻塞症状哪种做法更安全有效

答：用毛巾热敷鼻部

解析：

1、蒸汽熏蒸：用热水装满一个杯子，让鼻子对着热水蒸汽，一般持续5-10分钟;

2、按摩：食指放在鼻翼两侧，上下交替按摩鼻翼两侧;

3、外通气鼻贴：使用外通气鼻贴改善鼻塞症状。